تازه هاى پژوهش
پیکا و زنان باردار
«پیکا» و یا همان خوردن مواد غیر غذایى مثل خاک، رنگ، گچ، مُهر و تسبیح، تفاله چاى، برفک یخچال و یخ توسط زنان باردار، یک اختلال جدى خوردن محسوب مىشود که در برخى موارد منجر به مشکلات جدى و خطرناکى مانند مسمومیت با مواد شیمیایى و فلزات سنگین مانند سرب، انسداد روده، بروز یبوست، کمخونى و فقر آهن مىشود.
به گزارش پژوهشکده ابنسینا، «پیکا» در دوران باردارى خانمهایى بروز پیدا مىکند که چنین عاداتى را در دوران کودکى و یا دوران قبل از حاملگى نیز داشتهاند.
در بررسى عادت «پیکا» در زنان باردار آمریکا مشخص شده است سطح هموگلوبین مادران باردارى که این عادت را داشتند، نشاندهنده میزان شیوع کمخونى در دوران باردارى بوده است.
افزایش سطح سرب خون مادران باردارى که عادت «پیکا» دارند، مىتواند منجر به افزایش سطح سرب خون جنین و در نتیجه ایجاد نقایص و ناهنجارىهایى در او گردد. این عارضه از آنجایى که محدود به فرهنگ، نژاد، جنس و طبقه اجتماعى و اقتصادى خاصى نیست، مىتواند مشکلات جدى و خطرناکى براى زنان باردار ایجاد کند و افزایش آگاهىهاى عمومى در این زمینه کاملاً ضرورى است.
تپش قلب و تنگى نفس از عوارض داروهاى لاغرى است
دبیر کنگره سراسرى «تازههاى قلب و عروق» در کشور، نسبت به عوارض داروهاى لاغرى، از قبیل تپش قلب و تنگى نفس، هشدار داد.
داروهاى لاغرى با تغییر در پروتئین و الکترولیتهاى بدن مىتواند علاوه بر عوارض فوق، منجر به ضعف عمومى شود و به بىنظمىهاى خطرناک قلبى منتهى شود.
دبیر این همایش همچنین یادآور شد استفاده از داروهاى «اکستازى» یا شادىآور، با توجه به، به هم خوردن فیزیولوژى بدن، زمینههاى بىنظمىهاى ضربان قلب و نیز کاهش وزن و دیگر مسائل زیانبار را فراهم مىآورد.
در ضمن استفاده از روغن جامد، به دلیل رسوب در جدار عروق، موجب شروع و پیشرفت تنگى عروق مىشود. مناسبترین روغن مایع به منظور پیشگیرى از بیمارىهاى قلبى عروقى، روغن زیتون و سپس روغن آفتابگردان و ذرت است.
همچنین در این همایش عنوان شد بیمارىهاى قلبى در مردان شایعتر از زنان است ولى پس از یائسگى زنان، بروز بیمارىهاى قلبى در مرد و زن یکسان مىشود.
مردان همانند زنان ساعت زیستى دارند
کارشناسان مىگویند اگر چه قدرت بارورى مردان همانند زنان با افزایش سن، کاهش چشمگیرى پیدا نمىکند؛ با این حال در بدن مردان نیز ساعت زیستى وجود دارد که بر قدرت بارورى آنها تأثیر مىگذارد.
مردان همیشه اسپرم مىسازند و ساعت زیستى بدنشان مشابه زنان نیست که پس از یائسگى دیگر قادر به تخمکگذارى نیستند. با این وجود وقتى سن مردان از 50 سال بالاتر مىرود تعداد اسپرم آنها از نظر آمارى کاهش مىیابد.
فرزندان پدران بالاى 50 سال تقریباً سه برابر کودکانى که پدران جوان دارند، با خطر ابتلا به شیزوفرنى روبهرو هستند. همچنین مردان بالاى 45 سال، پنج برابر دیرتر از مردان زیر 25 سال صاحب فرزند مىشوند. همچنین سن زیاد پدران در تولد کودک مبتلا به سندرم داون که یک نقص مادرزادى ناشى از کرموزوم اضافى است و منجر به بروز ناهنجارىهاى ذهنى و جسمى مىشود، نقش مهمى دارد.
با بالا رفتن سن پدران، خطر بروز مشکلات ژنتیکى در فرزندان افزایش و قدرت بارورسازى تخمک کاهش مىیابد. وقتى سن پدران بالا مىرود کیفیت اسپرم بدتر و ناهنجارىهاى ژنتیکى بیشتر مىشود.
افزایش سرطان سینه با تغییر قند خون در دوران باردارى
تغییرات قند خون در دوران باردارى خطر ابتلا به سرطان، بخصوص سرطان سینه را افزایش مىدهد.
بسیارى از زنان در طى حاملگى جهت حفظ قند خون در حد طبیعى با مشکلاتى مواجه مىشوند و تحقیقات نشان مىدهد که این مشکلات مىتواند خطر افزایش سرطانها و مخصوصاً سرطان سینه را در پى داشته باشد.
بر اساس آزمایشهاى قبلى، بین دیابت و بروز سرطان ارتباط وجود دارد و با افزایش بروز مشکل در کنترل قند در دوران باردارى، میزان خطر سرطان هم بیشتر مىشود؛ طورى که احتمال بروز سرطان سینه به 11 برابر در مقابل با دیگر افراد مىرسد.
زنان باردار بیشتر از انرژى به مواد مغذى نیاز دارند
در دوران باردارى زنان بیشتر به مواد مغذى احتیاج دارند تا موادى انرژىزا. غذاهایى چون نان، سبزیجات، شیر، حبوبات، ماهى، مرغ و تخممرغ که حتى در حجم کم، مواد مغذى زیادى در خود دارند.
مصرف چیپس سیبزمینى و نوشیدنىهاى شیرین انرژى لازم را براى بدن فراهم مىکند ولى مقدار ناچیزى از مواد مغذى مورد نیاز زن و جنین در حال رشد را تأمین مىکند.
در سه ماهه دوم و سوم باردارى زنان فقط به 300 کیلو کالرى انرژى بیشتر احتیاج دارند که مىتوانند آن را به راحتى با مصرف یک برش نان، یک واحد سبزى، 30 گرم گوشت، یک میوه و یک فنجان شیر بدون چربى تأمین کنند.
در ضمن نیاز به پروتئین در دوران باردارى 60 گرم در روز است که 15 گرم بیشتر از نیاز یک زن غیر باردار است. 23 این پروتئین باید از منابع حیوانى چون گوشت، شیر، تخممرغ، پنیر، ماهى و مرغ تأمین شود و 13 دیگر از منابع گیاهى چون غلات و حبوبات.
اولین زن چینى به فضا مىرود
کشور چین قصد دارد تا سال 2010، اولین زن فضانورد خود را به مدار زمین اعزام کند. البته مسئولیت هدایت فضاپیما به این زن فضانورد سپرده نخواهد شد.
مسئولین برنامه فضایى چین از میان 630 میلیون زن داوطلب، به گزینش آن یک زن خواهند پرداخت. این داوطلب خوششانس باید برنامه آموزشى شدید و طاقتفرسایى را بگذراند تا به عنوان کارشناس فنى در برنامههاى ایجاد یک ایستگاه دائمى سرنشیندار فضایى نقش مهمى را ایفا کند.
اکنون چین نیز همانند آمریکا و شوروى سابق در جرگه کشورهایى در آمده است که موفق به اعزام انسان به مدار زمین شده است.
بىتوجهى مردان به سخنان همسرانشان واقعیت دارد
پژوهشگران با انجام تحقیقاتى بر روى مرغان دریایى آنچه را که زنان همیشه از آن شکایت دارند، یعنى گوش نکردن مردان به سخن آنان را، به اثبات رساندند.
دانشمندان با مطالعه نوعى مرغ دریایى به نام کبوتر دریایى دریافتند پرندگان ماده از سر و صداى جوجههاى خود پى مىبرند چه مقدار غذا باید به لانه ببرند. اما پرندگان نر بدون توجه به فریادهاى جوجهها همیشه مقدار معینى غذا به لانه مىبرند.
رفتار جنس ماده این پرندگان بستگى به شدت فریادهاى جوجهها دارد. وقتى جوجهها گرسنهاند مادر زود به زود به لانه برمىگردد، اما مادران جوجههایى که سیر هستند تا هشت روز به لانه خود سر نمىزنند.
پرندگان نر هر چهار روز یک بار به لانه باز مىگردند و مقدار غذاى همیشگى را با خود به همراه دارند که ارتباطى با فریادهاى جوجهها ندارد.
شیر مادر ضد زگیل است
شیر مادر خواص زیادى دارد، حتى ترکیبى در شیر مادر وجود دارد که بسیارى از زگیلهاى صورت را از بین مىبرد.
محققان سوئدى دریافتهاند ترکیبات موجود در شیر مادر، سلولهاى سرایتکننده زگیل را از بین مىبرد. زگیلهاى صورت به وسیله ویروس «پاپیلوماى» انسانى به وجود مىآید و بسیار شایع است.
کشف این خاصیت امیدها را براى تأثیرگذارى در درمان سرطان رحم و بیمارىهاى کشنده دیگرى که به وسیله ویروس مشابه به وجود مىآید افزایش مىدهد.
محققان امیدوارند بتوانند در آینده نزدیک و در مقیاس کوچک، زنانى که سرطان رحم دارند را با این روش مورد درمان قرار دهند.
والدین چاق باعث اضافه وزن کودکان مىشوند
بنا به گفته محققان، نحوه برخورد والدین با کجخلقىها و رفتارهاى کودکانشان نیز در اضافه وزن آنان تأثیر مىگذارد.
محققان آمریکایى معتقدند اضافه وزن والدین نقش اساسى در چاقى فرزندانشان دارد. کودکانى که داراى والدین چاق هستند بیشتر مستعد چاقى مىباشند. طبع و مزاج کودکان نیز در این زمینه مؤثر است. آنهایى که خیلى احساساتى هستند و یا آنهایى که نسبت به غذا ایرادگیر هستند بیشتر مستعد اضافه وزن مىباشند. همچنین کودکان چاق در هر روز حدود 30 دقیقه کمتر مىخوابند و در نتیجه انرژى کمترى براى جنب و جوش داشته و ذخیره کالرى در آنها زودتر تمام مىشود.
تماشاى زیاد تلویزیون باعث بلوغ زودرس نوجوانان مىشود
محققان اعلام کردند که تماشاى بیش از اندازه تلویزیون مىتواند باعث اختلال در تعادل هورمونى در نوجوانان و در نتیجه بلوغ زودرس شود.
محققان ایتالیایى دریافتهاند که جلوگیرى از دسترسى کودکان به تلویزیون تنها به مدت یک هفته باعث افزایش 30 درصد هورمون «ملاتونین» در آنها مىشود. این هورمون ظاهراً از بلوغ زودرس جلوگیرى مىکند.
بسیارى از محققان معتقدند که قرار گرفتن در معرض صحنههاى خشونتبار و جنسى، تأثیرات روانى مخربى بر کودکان دارد.
شستشوى دستها میزان بروز اسهال را در کودکان کاهش مىدهد
محققان با بررسى چندین هزار کودک در چندین خانواده در پاکستان دریافتند اهداى صابون رایگان و آموزش شیوه صحیح شستشوى دستها میزان ابتلا به اسهال را در کودکان 53 درصد کاهش مىدهد. شستشوى دستها با صابون حتى با وجود محیط و آب مصرفى بسیار آلوده و بدون وجود حوله تمیز، میزان ابتلا به اسهال را بسیار کاهش مىدهد.
کودکان زیر یک سال که دچار اسهال مىشوند با بالاترین احتمال مرگ روبهرو هستند. سالیانه حدود دو میلیون کودک، یعنى هر روز 5 هزار کودک در اثر اسهال جان مىسپارند.
برخى تحقیقات نشان داده است شستشوى بهتر دستها مىتواند از مرگ سالیانه یک میلیون کودک پیشگیرى کند.
نتایج این تحقیق نشان داد ایجاد تغییرات اندک، نتایج چشمگیرى به همراه دارد به همین خاطر در برنامههاى بهداشت عمومى باید برنامههاى شستشوى دست نیز گنجانده شود.
نور مناسب محیط، سرعت یادگیرى کودکان را افزایش مىدهد
نتایج تحقیقات نشان داده که نور مناسب محیط بر یادگیرى کودکان تأثیر مثبت دارد.
محققان به منظور کسب اطلاعاتى در باره تأثیر نور بر یادگیرى، چندین هزار کودک دبستانى را مورد مطالعه قرار دادند.
این محققان دریافتند دانشآموزانى که در کلاسهاى کاملاً روشن و یا نور طبیعى زیاد درس مىخوانند، در مقایسه با همسالانشان در کلاسهاى کمنور، عملکرد بهترى در ریاضیات و آزمونهاى خواندنى نشان مىدهند. همچنین کودکانى که نور بیشترى دریافت مىکنند سریعتر یاد مىگیرند.
مهدکودکها بر کودکان تأثیر منفى دارد
تحقیقات نشان مىدهد مهدکودکها تأثیرات منفى بر کودکان زیر دو سال دارد.
نتایج مطالعات نشان مىدهد نگهدارى کودکان زیر دو سال در مهدکودک مىتواند به افزایش رفتارهاى ضد اجتماعى و پرخاشگرى در آنان منجر شود.
مراقبت گروهى از کودکان زیر دو سال، تأثیرات مخربى بر برخى ابعاد رشد اجتماعى و احساسى آنان دارد؛ اما این وضع در کودکان دو تا سه سال فرق مىکند به طورى که مراقبتهاى گروهى براى همه ابعاد رشد کودک مفید است. این تأثیرات حتى در کودکانى که فقط هفتهاى 12 ساعت در مهدکودک بسر مىبرند نیز مشهود است.
هر چه کودکان مدت زمان بیشترى را از تولد تا چهار سال و نیمى در مهدکودک بگذرانند احتمال آنکه بزرگسالان آنان را پرخاشگرتر، نافرمانتر و گستاختر توصیف کنند، بیشتر و احتمال آنکه این کودکان با دیگران سازگار باشند، کمتر است.
افرادى که در پاییز متولد مىشوند طول عمر بیشترى دارند
یک دانشمند استرالیایى ادعا کرده است افرادى که در پاییز متولد مىشوند طول عمر بیشترى دارند. این افراد در دوران بزرگسالى کمتر به بیمارىهاى مزمن دچار مىشوند.
این دانشمند به این نتیجه رسیده است که ماه تولد افراد با طول عمر آنها ارتباط دارد.
محققان مىگویند علت اصلى این امر، نوع تغذیه مادران از غذاهاى فصلى و ابتلا به عفونتهاى گوناگون فصلى در طول دوران باردارى است که سلامت جنین را تحت تأثیر قرار مىدهد.
مادرى که در فصل بهار وضع حمل مىکند آخرین ماههاى باردارى را در فصل زمستان مىگذراند در حالى که در این فصل به دلیل نوع تغذیه متفاوت و متناسب با فصل، ویتامینهاى کمترى به بدن او مىرسد.
زیانهاى مصرف شربت ضد سرفه
پزشکان در باره زیانهاى شربتهاى ضد سرفه در کودکان هشدار دادند.
استفاده از شربتهاى ضد سرفه از میزان سرفه کودکان مبتلا به آسم و ذاتالریه مىکاهد و بیمارى را نهفته نگه مىدارد.
تحقیقات نشان مىدهد استفاده از شربتهاى ضد سرفه به ویژه در شب در پایدار ماندن بیمارىهاى ذاتالریه و تنگى نفس کودکان تأثیر بسزایى دارد و فقط علایم بهبودى ظاهرى دارد.
به اعتقاد کارشناسان عوارض منفى مصرف شربتهاى ضد سرفه، در مواردى به مرگ کودکان منجر مىشود.
برنج خونساز تولید مىشود
پژوهشهاى مؤسسه بینالمللى تحقیقات برنج در فیلیپین نشان مىدهد امکان تولید این ماده غذایى با خاصیت مؤثر براى جبران کمخونى فراهم شده است.
با تولید این برنج مىتوان از کمبود «ویتامین آ» در بدن افراد جلوگیرى کرد. محقق این طرح گفت: با تغییرات ژنتیکى و انباشتن آهن در دانههاى برنج، مىتوان با بیمارى کمخونى که دو میلیارد نفر در کشورهاى فقیر و غنى جهان دچار آن هستند مقابله کرد.
خنده را جدى بگیرید
تحقیقات مختلف پژوهشگران در تمام نقاط جهان حکایت از آن دارد که باید خنده و خندیدن را جدى گرفت. خنده نه تنها در کاهش فشارهاى روحى مؤثر است بلکه در کم کردن عوارض بیمارىهاى جسمى نیز نقش دارد.
خنده موجب ترشح هورمون «اندورفین» مىشود، جریان خون را بهبود مىبخشد، سیستم عصبى را تحریک مىکند، سیستم ایمنى را تقویت کرده و قلب را قوىتر مىکند.
محققان ژاپنى معتقدند که افراد مبتلا به دیابت نوع دوم اگر هنگام صرف غذا به یک نمایش و یا سخن خندهدار توجه کنند، قند مصرفى آنها بهتر پردازش مىشود و میزان قند خون آنها کمتر افزایش مىیابد.
خنده فشار خون را کاهش مىدهد و بهترین درمان براى افرادى است که دوران بهبودى پس از سکته قلبى را طى مىکنند. حتى تماشاى چهره خندان دیگران، مغز را فعال مىکند و باعث احساس سرخوشى انسان مىشود.
به هنگام شنیدن لطیفه و یا دیدن کاریکاتورهاى مضحک، بخشهایى از مغز که وظیفه فهم معنى و زبان را بر عهده دارند و بخشهایى که لبخند زدن و خندیدن را کنترل مىکنند، تحریک مىشوند.
پارچهاى که کثیف نمىشود تولید شد
دو شیمیدان با دادن یک پوشش از جنس مواد نانو بر روى یک پارچه کتانى، پارچهاى جدید تولید کردند که از دوام و خاصیت خودپاککنندگى برخوردار است.
ذرات دىاکسید تیتانیوم روى این پارچه مىتوانند به عنوان کاتالیزور مواد آلى مثل چربىها و دیگر آلودگىهایى را که بر روى پارچه مىنشیند در مجاورت نور خورشید تجزیه کنند و انواع آلودگىهاى محیط زیست را که روى پارچه مىنشیند، از بین ببرند.
شیمیدان فلسطینى داروى درمان سرطان را کشف کرد
«حسنى عوده» استاد فلسطینى گروه مهندسى شیمى، با استفاده از گیاهان، موفق به تولید داروى درمان سرطان شد.
این استاد دانشگاه با آزمایشهاى گوناگون روى گیاهان مختلف فلسطین، توانست داروى مخصوصى را کشف کند که سرشار از ترکیبات درمانى براى بیمارى سرطان است.
«عوده» پس از ابتلاى برادرش به سرطان به فکر افتاده است که یک داروى گیاهى براى درمان وى بیابد و پس از دو سال موفق شده است دارویى بسازد که تمام آثار بیمارى برادرش از بین رفته و سلامتى خود را به دست آورد.
وى متذکر شده است که از عوارض داروهاى شیمیایى که براى درمان سرطان تجویز مىشود، ریزش موى سر بیمار است ولى داروى گیاهى وى در ضمن، مانع ریزش مو هم مىشود.
قرار است طى قراردادى با وزارت بهداشت و درمان حکومت خودگردان فلسطین براى تولید انبوه داروى سرطان، به زودى این دارو وارد بازار مىشود.
نوشابههاى گازدار مشکلساز است
مصرف زیاد از حد نوشابههاى گازدار براى معده مشکلساز است و بیماران داراى سابقه سوء هاضمه و نفخ باید از مصرف آن خوددارى کنند. طبق نظر پژوهشگران هندى مصرف بىرویه و خارج از اندازه این نوع نوشیدنى به هر شکل و با هر ترکیبى مىتواند عامل مهمى در افزایش موارد و زمینههاى ابتلا به بیمارى سرطان مرى باشد.
مصرف نوشابههاى گازدار باعث ورم معده شده و این ورم نیز به نو به خود، برگشت محتویات معده به مرى را به دنبال خواهد داشت که این موضوع با ابتلا به سرطان مرى، بىارتباط نیست.
سرطان مرى از جمله بیمارىهاى کشنده در کمترین زمان ممکن است.
تازهترین راه براى طولانى شدن عمر
محققان آمریکایى موفق شدند راهى براى اعطاى عمر طولانى به اشخاص پیدا کنند بدون آنکه آنان نگران چاق شدن بیش از اندازه یا صرف نظر کردن از غذاهاى محبوب خود باشند و یا در معرض خطر ابتلا به بیمارى قند یا سرطان قرار گیرند.
بر اساس تازهترین خبر، محققان پروتئینى را کشف کردهاند که وظیفه آن کنترل میزان چربى در بدن پستانداران است. کشف این پروتئین مىتواند منجر به تولید داروهایى شود که با مصرف آنها مىتوان بدون نگرانى از اضافه وزن و ازدیاد چربى بدن و دیگر عوارض نامناسب چاقى؛ از عمر طولانىتر و سلامتتر برخوردار شد.
