تازههاى پژوهش
ترس از طرد شدن از سوى والدین مهمترین دلیل دروغگویى در کودکان است
یک روانشناس ایرانى عامل دروغگویى بچهها و بزرگسالان را ترس نامید و افزود: کودک از سن 4 تا 6 سالگى به بیان تخیلات خود مىپردازد به گونهاى که والدین احساس مىکنند، فرزندشان دروغ مىگوید. در حالى که آنچه کودک مىپندارد و بیان مىکند از تخیلات و رؤیاهاى او نشأت گرفته است. کودک در این سنین هرچه را که مىبیند و یا مىشنود، واقعیت مىپندارد و دیدهها و شنیدههاى خود را با تخیلاتش درآمیخته و در قالب داستان بیان مىکند.
خانم قاسمزاده افزود: کودک از ترس اینکه مبادا از طرف والدین و یا اطرافیان سرزنش شود سعى مىکند خطا و اشتباهش را پنهان کند و چون مىخواهد مطابق میل والدین یا افراد مورد نظر خود عمل کند، به دروغ متوسل مىشود.
این روانشناس اظهار داشت: کودک براى اینکه جمله «دوستت ندارم» و جملاتى از این قبیل را از سوى والدین نشنود براى پنهان کردن اشتباه خود دروغ مىگوید. انتظارات بیش از حد والدین از فرزندان باعث مىشود تا آنان نقایص رفتارى و اشتباهات خود را پنهان کنند و براى اینکه احساس خواستنى و دوستداشتنى بودن را نزد پدر و مادر از دست ندهند، به دروغ متوسل مىشوند.
وى خاطرنشان کرد: اگر پدر و مادر امنیت روانى مورد نیاز را تأمین کنند و او را به خاطر کارهاى اشتباه توبیخ و سرزنش نکنند و به او بگویند که هر کار اشتباهى، قابل جبران است، کودک را از به کارگیرى مکانیزم دفاعى دروغ بىنیاز خواهند ساخت. هر فردى در درون خود یک والد درونى دارد که خطاهایش را به او گوشزد مىکند. پدر و مادرى که همیشه از جانب والد درونى خود مورد سرزنش قرار گرفتهاند مدام به سرزنش فرزندان خود در قبال خطاهایشان مىپردازند و این نیز دلیل دیگرى براى توسل کودک به دروغ است.
وى اظهار داشت: اگر بچهها بدانند که با دروغ براى خود یک شخصیت پوشالى و یک امنیت کاذب مىسازند که چندان دوام نخواهد داشت به راحتى دروغ نخواهند گفت و اگر والدین به آنها اطمینان بدهند که در هر شرایطى براى آنان محبوب هستند، رفتار بچهها در جهت مثبت تغییر خواهد کرد.
احساسات ناخوشایند با فعالیت مغز در ارتباطند
مطالعات جدید نشان داده است، بخشى از مغز افرادى که دچار حالات و احساسات ناخوشایند مىشوند، بیش از حد فعال است. این ناحیه در فاصله 5/2 تا 5 سانتىمترى پشت چشم راست در افراد راست دست قرار دارد و در تحقیقات قبلى، ارتباط این ناحیه با احساسات افراد شناسایى شده بود.
در بررسى مغز حیوانات مشخص شده است که این ناحیه از مغز ضربان قلب، تنفس، میزان اسیدیته معده و تعرق را کنترل مىکند که همه این عوامل ارتباط نزدیکى با حالات و احساسات دارند.
آن دسته از افرادى که دچار حالات ناخوشایندى چون زودرنجى، نگرانى و یا عصبانیت هستند، همگى در ناحیه مورد مطالعه از مغزشان جریان خون بیش از حد دارند.
به گفته محققان، فعالیت مغز افرادى که دچار ناهنجاریهایى از قبیل اضطراب و یا افسردگى هستند، کاملاً با مغز افراد سالم متفاوت است.
ارتباط سرطان سینه و زایمان
تحقیقات نشان داده است زنان هرچه به هنگام زایمان جوانتر باشند و تعداد فرزندان آنها بیشتر باشد، احتمال ابتلاى آنها به سرطان سینه کمتر است.
بر اساس تحقیقات انجام شده، زنانى که بچهدار شدن را تا بعد از 30 سالگى به تأخیر مىاندازند، تا بیش از آغاز یائسگى با 63 درصد افزایش احتمال ابتلا به سرطان سینه مواجه هستند. خطر ابتلا براى این دسته، بعد از دوران یائسگى نیز 35 درصد افزایش مىیابد.
این در حالى است که در کشورهاى در حال توسعه، شمار زنانى که بچهدار شدن را عقب انداخته و فرزندان کمترى مىخواهند، رو به افزایش است.
پزشکى که مدیریت این تحقیق را به عهده داشته است، اعلام کرد: هر فرزند اضافه، در دوران قبل از یائسگى 2 درصد و پس از یائسگى 9 درصد از خطر ابتلا به این سرطان مىکاهد.
تصور مىشود تغییرات سلولى که پس از اتمام دوره حاملگى در سینه رخ مىدهد تا زن را براى شیر دادن آماده کند، بعدها باعث محافظت از او در مقابل سرطان مىشود.
قلب انسان قادر به ترمیم خود است
مطالعات حاکى از آن است که قلب انسان قادر به ترمیم خود است. پزشکان تاکنون بر این باور بودند که ضایعات ناشى از سکتههاى قلبى قابل جبران نیست و قلب انسان نمىتواند خود به خود بافتهاى آسیبدیده را ترمیم کند. اما تحقیقات یک تیم پزشکى نشان داد که قلب انسان قادر است بعد از حملات و سکتهها، سلولهاى عضلانى خود را ترمیم کند.
این پزشکان همچنین دریافتهاند در بیمارانى که از قلبهاى پیوندى استفاده مىکنند، سلولهاى پایه به طرف قلب جدید حرکت کرده و به ساختن عضلات و رگهاى خونى مىپردازد.
محققان با مطالعه بیماران مردى که قلب زن به بدن آنها پیوند شده بود دریافتند که پس از چندى سلولهاى مردانه در قلب آنها رشد کرده است. اطلاعات جدید به دست آمده ممکن است در آینده براى تعمیر و ترمیم قلبهاى معیوب مورد استفاده قرار گیرد.
این مطالعات که بیشتر روى بیماران پیوند قلبى انجام شده، نشان داده است که بیش از یک پنجم ترمیمها از طریق بازسازى خود به خودى بدن دریافت کننده قلب انجام مىشود.
تأثیر عوامل وراثت بر میزان هوش فرزندان
محققان دریافتهاند که ژنهایى که فرزندان از والدین به ارث مىبرند نه تنها بر مشخصههاى ظاهرى آنان تأثیر مىگذارد که بر نحوه شکلگیرى و رشد برخى از بخشهاى مغز آنان، بخصوص بخشهاى مربوط به شناخت و ضریب هوش، تأثیر دارد.
کشف اخیر بدین معناست که ژنهایى که هر فرزند از والدین خود به ارث مىبرد، حدود کلى توانایى هوشى او را مشخص مىسازد و عوامل محیطى مىتوانند امکانات بالقوه موجود در درون این محدوده ژنتیکى را به فعلیت برسانند.
آزمایشهاى هوشى نشان داده است که بسیارى از جنبههایى که به هوش مربوط مىشود نظیر حافظه کارهاى کلامى و مکانى، فعالیتهایى که به تمرکز و توجه نیاز دارد، دانش زبانى و سرعت بیان و عمل، نیز تا حد زیادى تحت تأثیر عوامل وراثتى است.
گیاهان موجود در طبیعت داراى خواص دارویى هستند
متخصصان تغذیه با استفاده از دستاوردهاى دانش تطور جانداران نظریه تازهاى پیشنهاد کردهاند که بر مبناى آن، همه انواع گیاهان موجود در طبیعت داراى خواص بالقوه دارویى براى انسان مىباشند.
شمارى از متخصصان با تکیه بر شواهدى که از دانش تطور موجودات فراهم آوردهاند معتقدند انسان امروزى از حیث تنوع مواد شیمیایى موجود در بدن خود دچار فقر غذایى است و همین کمبود مواد لازم است که زمینه را براى ابتلا به انواع بیماریها فراهم ساخته است. آنچه که در عرصه طبیعت میان گونههاى مختلف برقرار است در واقع نوعى سابقه تسلیحاتى به شمار مىآید.
گیاهان مىکوشند با تکثیر سریعتر خود، همواره از موجودات زنده که براى بقاى خود به تغذیه گیاهى نیازمندند، یک گام جلوتر باشند. در کنار این راهبرد، شیوههاى دیگرى نیز از قبیل تولید تیغ و خار و مزه و طعم نامطبوع و از همه مهمتر پارهاى از مواد سمى نیز موارد استفاده انواع گیاهان بوده است.
فشار روانى باعث چاقى مىشود
تحقیقات نشان داده است که اختلال در دستگاه عصبى انسان یا فشار روانى مىتواند سبب تمرکز چربى در اطراف شکم شود و خطر ابتلا به دیابت و مشکلات قلبى را افزایش دهد.
سامانه فشار روانى براى رویارویى با فشارهاى روانى کوتاه مدت انسان عصر حجر، مانند آمادگى براى جنگ، بوجود آمده بود، اما در دنیاى متمدن امروزى، فشار روانى دیرپا و متفاوت است.
بدن تحت فشار روانى، یک هورمون اضافى که یک آنزیم جمعآورى چربى را تحریک مىکند، تولید مىنماید و جالب آنکه شکم راحتتر از سایر قسمتهاى بدن این آنزیم را جذب مىکند. بعد از یک دوره طولانى فشار روانى، مازاد هورمون کاهش مىیابد، اما چربیها باقى مىمانند، بخصوص در ناحیه شکم انسان امروزى که براى بقا به فعالیت بدنى کمترى نیاز دارد.
تنها فشار روانى مثبت که افزایش ناگهانى آدرنالین را به همراه دارد براى بدن خوب است. فشار روانى منفى در درازمدت مىتواند به مشکلات بهداشتى جدى منجر شود.
بخشش و گذشت براى سلامتى مفید است
انسانهایى که گذشت مىکنند فواید بهداشتى جسمى و روانى بسیارى شامل حال آنها مىشود. این فواید بهداشتى بر اساس سن افراد و نیز تمایل به بخشیدن دیگران و خود و احساس مورد عفو الهى قرار گرفتن، متفاوت است.
به طور کلى بزرگسالان جوان یعنى 18 تا 44 سالهها کمتر از بزرگسالان میانسال 45 تا 64 سالهها و بزرگسالان مسنتر احتمال دارد تصور کنند مورد عفو و بخشش الهى قرار گرفتهاند. بخشش خود و دیگران با کاهش ناراحتىهاى روحى از جمله احساس بىحوصلگى و ناامیدى و عصبانیت مرتبط بود.
بر اساس یافتههاى تحقیقى در این مورد، شرکت در مراسم مذهبى با کاهش ناراحتىهاى روحى بخصوص در بین بزرگسالان جوان و میانسال و افزایش رضامندى از زندگى در بین بزرگسالان جوان و مسن مرتبط است.
توانمندیهاى درونى انسان براى درمان خود به کار گرفته مىشود
پزشکان بسیارى که دورههاى دانشگاهى را گذراندهاند، براى بیمارانشان عمدتاً درمانهاى همیوپاتیک و یا حتى دورههاى موسیقى و نقاشى تجویز مىکنند، شیوه نوینى که پزشکى «آنترو پوزوفیک» نام گرفته است.
کلمه آنترو پوزوفى آمیختهاى از کلمات «انسانى» و «فلسفى» است. این کارشناسان بیمارى را به عنوان فرصت مناسبى براى جسم، روح و روان انسان تلقى مىکنند که در نتیجه آن، بیمار بالقوه از بیمارى منتفع مىشود. به اعتقاد آنان، بیمار مىتواند براى فائق آمدن به بیمارى، از درون خود نیروها و تواناییهاى جدیدى را بیرون بکشد.
این پزشکان نسبت به انسان در حالت بیمارى و سلامت، نگاهى کلى گرا دارند، هرچند شمارى از منتقدان، موضع آنان در طرفدارى از «پزشکى با نگرش جهانى» که منطق علمى متعارف را نادیده مىگیرد، رد مىکنند.
یک پزشک آنترو پوزوفیک زمانى که بیمارى را براى نخستین بار ملاقات مىکند، از وضعیت زندگى و میزان پیشرفتهاى فردیش مىپرسد. بیمارى، نه صرفاً عفونت یا ضعف ارگانهاى بدن، بلکه به عنوان یک عدم تعادل در سطح مختلف در نظر گرفته مىشود. اگر ارتباطهاى متقابل بدن، روح و روان صحیح نباشد، بیمارى به دنبال مىآید. هدف پزشک در این شیوه، همراهى کردن بیمار در مسیر بیمارى است تا او بتواند شانسهاى بهبودیش را در ذهن تصور کند.
این پزشکان علاوه بر استفاده از داروهاى ملایم که از گیاهان، مواد معدنى و حیوانى ترکیب شده، از مشاوره درمانى و مشغول شدن به هنر، موسیقى، ورزش و زبان درمانى نیز بهره مىگیرند.
در کل چنین مىتوان گفت که یک پزشک آنترو پوزوفیک، طب جایگزینى چون طب سنتى اعمال نمىکند، او نمىتواند اصول پایه مطالعات علمى متعارف را نادیده بگیرد. این پزشک را مىتوان پزشک متعارفى توصیف کرد که دانش متعارف را با دیدگاهى مبتنى بر توانمندى طبیعت و درون انسان براى درمان بیماریها، درآمیخته است.
رایحه بدن به تشخیص بیماریها کمک مىکند
در برخى از بیماریها، از بدن رایحه خاصى به مشام مىرسد. پزشکان با انجام تحقیقات به این نتیجه رسیدهاند که از بدن در نارسایى کلیوى بوى آمونیاک استشمام مىشود و در بیمارى سل، بوى بدن شبیه آبجوى کهنه است.
در کمبود ویتامین «ث» که باعث بیمارى «اسکوربوت» مىشود، بوى تعفن و فساد به مشام مىرسد. در سوختگىها بوى کپکزدگى و ماندگى شبیه انگور احساس مىشود. در بیمارى «کتواسیدوز» که ناشى از دیابت است، بوى سیب مانده ایجاد مىشود. بوى بدن در نارسایىهاى کبدى نیز شبیه تخممرغ گندیده است.
تشعشعات مراکز هستهاى باعث نابارورى در انسان مىشود
یک متخصص زنان و زایمان ایرانى، تشعشعات ناشى از نشت مواد پرتوزا یا حوادثى از این قبیل را که در 423 مرکز هستهاى جهان موجود مىباشد از جمله عوامل ایجاد نابارورى در مردان و زنان دانست. اثر تشعشعات هستهاى در بدن انسان شامل کاهش سامانه ایمنى، ایجاد سرطان و بیماریهاى عفونى جدید و به دنبال آن نابارورى است.
علاوه بر تشعشعات محیطى، انجام رادیوتراپى و اشعه درمانى در بیماران مبتلا به سرطان نیز خطر نازایى را افزایش مىدهد. این اثر از طریق ایجاد زخم و عارضه رحمى و تخمکها در زنان، کاهش تقسیم سلولهاى زایاى اسپرم در مردان و اثر بر هیپوفیز و مراکز مغزى بارورى در هر دو جنس است.
افسردگى مقاومت بدن را کاهش مىدهد
یک مطالعه جدید نشان مىدهد، افسردگى مداوم حتى اگر خفیف باشد، مىتواند مقاومت بدن بزرگسالان را در برابر بیماریها کاهش دهد. 15 تا 57 درصد از افراد در زندگى خود مدتى به یک افسردگى مزمن مبتلا مىشوند و این افسردگى مىتواند بدن آنها را در برابر بیماریهاى عفونى و سرطانها کاهش دهد.
در بزرگسالانى که به افسردگى مزمن دچار هستند، سلولهاى «تىلمفوسیت» در برابر ویروسها و باکتریها واکنشهاى ضعیفترى از خود نشان مىدهند و با افزایش سن باز هم این پاسخها ضعیفتر مىشوند.
به گفته محققان، مدت زمان ابتلا به افسردگى بیش از اندازه و شدت آن باعث کاهش مقاومت بدن در برابر بیماریها مىشود و تشخیص و درمان این عارضه روحى براى بهبود سلامت جسمى افراد کاملاً ضرورى است.
آلو خاصیت ضدعفونىکنندگى دارد
پژوهشگران معتقدند از آلو مىتوان به عنوان ضدعفونىکننده غذا استفاده کرد. آلوى خشک خواص ضد میکروبى دارد که مىتواند خطر آلودگى گوشت را کم کند. افزودن آلو یا عصاره آن به گوشت قیمه شده، به میزان قابل توجهى از رشد میکروبها جلوگیرى مىکند.
هر چند ادویه نیز مىتواند نقش مشابهى ایفا کند، اما عصاره آلو طعم اندکى دارد و به همین دلیل طعم اصلى غذا را تغییر نمىدهد. افزودن 3 درصد عصاره آلو، بیش از 90 درصد مانع از رشد میکروبها مىشود. آلو به دلیل کمک به مرطوب ماندن گوشت، کیفیت گوشتى را که دوباره گرم مىشود، بهبود مىبخشد.
