خودهیپنوتیزمى براى قطع سرفه دایمى در کودکان
Kidhealth. com
ترجمه: پگاه امیردیوانى
کودکانى که مبتلا به «سرفه عادتى» هستند (تیک سرفه)، سرفههاى شدید و بلندى مىکنند که اغلب صداى آن شبیه پارس سگ یا قات قات غاز است. در کودکان سرفه معمولاً پس از یک عفونت تنفسى، تشدید مىشود و در بعضى از خردسالان، ممکن است ناشى از یک اختلال روانى نظیر افسردگى یا اضطراب باشد. از آنجا که «سرفه عادتى» مىتواند در خواب کودک یا حضورش در مدرسه اختلال ایجاد کند، یک گروه تحقیقاتى، پژوهشى را بر روى تعدادى کودک انجام دادهاند که آیا هیپنوتیزم در درمان این مشکل مؤثر است یا خیر؟
بر این اساس، کودکان و نوجوانان 5 تا 17 سال مبتلا به «سرفه عادتى» به سه جلسه 30 تا 45 دقیقهاى هیپنوتیزم با حضور یک پزشک متخصص بیمارىهاى ریوى و دستگاه تنفسى که روشهاى هیپنوتیزم درمانى را آموزش دیده بود، تن دادند.
پزشکان به کودکان و نوجوانان کمک کردند که روشهاى تنآرامى(1) را به کار برند تا سرفهشان قطع شود یا جلوى آن را بگیرند و به بیماران آموزش دادند تا هر روز به مدت حداقل دو هفته روشهاى خوددرمانى با هیپنوتیزم را تمرین کنند.
بیشتر کودکان تمام روز را سرفه مىکردند و بعضى به طور مداوم هر چند ثانیه یک بار این کار را انجام مىدادند. پژوهشگران دریافتند که عوامل تنشزایى(2) روانشناختى ممکن است باعث افزایش سرفه عادتى شود. این عوامل شامل موارد ذیل است: مرگ و میر، بیمارىهاى صعبالعلاج اعضاى خانواده، بهترین دوست فرد و یا حتى حیوانات خانگى و دستآموز، جدا شدن پدر و مادر یا ازدواج مجدد آنان، ابتلاى والدین به یک بیمارى روانى، داشتن یک خواهر یا برادر یا وقوع مشکل براى آنها و استرس در مدرسه.
در بیش از نیمى از خردسالان، عفونتهاى حاد تنفسى سرمنشأ سرفه عادتى است و در بقیه، آسم، ورزش کردن و غذا خوردن علت اصلى این مشکل است.
«سرفه عادتى» یک شرایط نامطلوب و استرسآور براى کودکان مبتلا به آن است، اما روشهاى تنآرامى که ضمن هیپنوتیزم آموزش داده مىشود، به کودکان کمک مىکند تا بر این مشکل فایق آیند. علایم سرفه عادتى، سرفههاى بسیار بلندى است که ممکن است چندین بار در دقیقه رخ دهد، اما در حین خواب قطع مىشود. اگر سرفه کودکتان بعد از سرماخوردگى یا عفونت شدید تنفسى آرام نشد، حتماً باید با پزشک متخصص تماس بگیرید.
پىنوشتها: -
1) تن آرامى relaxation
2) عوامل تنشزا stressors
