آداب چیدمان اتاق بچه‏ها

احساسی که بچه‏ها نسبت به خانه­ی خودشان، مخصوصا نسبت به اتاق خودشان، دارند بسیار مهم است و برای آن که آن­ها بتوانند در اتاق‌شان راحت‌تر باشند، باید هم اتاق‌شان تمیز و مرتب باشد، هم نکات ایمنی و بهداشتی در آن مورد توجه قرار گیرد. هفت قانونی که در این مطلب آمده، برای تامین این منظور کمک‌تان می‌کند....

1.      نظم و ترتیب و نظافت

نظم و ترتیب و پاکیزگی نقش بسیار مهمی در سلامت روان کودکان دارد. همیشه باید لباس‌ها و اسباب‌بازی‌های کودک مرتب و فضای میانی اتاق، خالی باشد تا کودک بدون استرس و پریشانی بتواند در آن راه رفته، بازی کند و بخوابد. می‌توانید برای اسباب‌بازی‌ها سبدی تهیه کرده، آن را در کنار اتاق بگذارید تا خود کودک به­راحتی اسباب‌بازی‌ها را از درون آن بیرون آورده یا سرجای­شان بگذارد.

2.      رنگ‌آمیزی ملایم و روشن

بهترین رنگ‌ها برای اتاق کودک رنگ‌های روشن و ملایم هستند. آبی و سبز بیش از سایر رنگ‌ها توصیه می‌شوند چون آرامش‌بخش بوده، به خواب بهتر کودک کمک می‌کند. در عین حال می‌توان از اشیای زردرنگ مانند آباژور در اتاق او استفاده کرد. رنگ زرد، فعالیت و فکر کردن را برای کودک ساده‌تر می‌کند و خلاقیت را در او افزایش می‌دهد.

3.      انتخاب تخت مناسب

کودکان مرتبا در حال رشد هستند در نتیجه تخت آن­ها ممکن است برای­شان کوچک و تنگ شود. حین خرید تخت جدید، به این مساله دقت کنید و آن را برحسب سن کودک به گونه‌ای انتخاب کنید تا حداقل برای پنج سال آینده قابل استفاده باشد. نکته‌ی بسیار مهم این است که باید تخت کودکان را به نحوی قرار داد که سر به سمت شمال یا شرق باشد. در ضمن برای حفظ ایمنی و پیش­گیری از خطر سقوط و یا برخورد پنجره با سر کودکان هرگز نباید تخت آن­ها را زیر پنجره گذاشت. (حتی اگر چند کودک در یک اتاق می‌خوابند، باز هم موضوع تفاوت نمی‌کند. بهتر است تخت‌های آن­ها به همین ترتیب چیده شود و در حد امکان هر گوشه، به تخت یک کودک اختصاص داده شود.) رویه­ی تشک کودک بهتر است از پارچه‌های طبیعی و به رنگ روشن ملایم انتخاب شود.

4.      اختصاص گوشه‌ای به محل کار

بعضی بچه‏ها برای انجام تکالیف روی زمین لم می‏دهند، این کار فشار زیادی به عضلات و استخوان‏ها وارد می‏کند و در طولانی­مدت می‏تواند سبب بروز مشکلات اسکلتی و عضلانی شود. توصیه می‏شود کودکان هنگام درس خواندن و انجام تکالیف مدرسه از میز و صندلی مناسب استفاده کنند. لازم است در اتاق کودکان قسمتی به میز تحریر اختصاص داده شود. این قسمت باید فضایی جدا از فضای خواب باشد. پس ترجیحا یک گوشه از اتاق را به تخت و سمت مقابل را به میز تحریر اختصاص دهید. هر یک از این قسمت‌ها باید نوری مخصوص به خود و به میزان مناسب داشته باشند.

5.      اختصاص گوشه‌ای به محل بازی

بازی کردن یکی از مهمترین فعالیت‏های دوران کودکی است که موجب رشد توانایی‏های فکری و جسمی کودکان شده، به گسترش روابط اجتماعی‏شان در آینده کمک می‏کند. در کنار تخت‌خواب و میز تحریر، لازم است یک سمت اتاق را نیز به محل بازی کودک اختصاص داد. در این گوشه می‌توانید سبد اسباب‌بازی‌ کودک را قرار دهید تا او حین بازی در همان سمت بنشیند و تمام اتاق را با اسباب‌بازی‌ها شلوغ نکند.

6.       تلویزیون و رایانه، ممنوع!

اگر چه باید یک سمت اتاق کودک را به محل اسباب‌بازی اختصاص داد اما هرگز در اتاق کودک تلویزیون، رایانه یا پلی‌استیشن قرار ندهید. بررسی‏ها نشان داده است وجود تلویزیون و رایانه در اتاق کودکان و نوجوانان موجب اختلال خواب در آن­ها شده، رفتارهایی مانند عصبانیت، پرخاشگری، انزوا و همچنین رفتارهای پرخطر را در آن­ها افزایش می‏دهد. از لحاظ ایمنی نیز وجود سیم‌های برق، رایانه ویدیو، و تلویزیون در اتاق کودکان صحیح نیست.

7.      روشنایی مناسب

بیشتر کودکان از خوابیدن در فضاهای تاریک و کم‏نور می‏ترسند. همیشه باید سعی کنید با فرا رسیدن شب، نوری در اتاق کودک روشن بگذارید تا او به راحتی و بدون ترس بتواند از اتاق خارج شده یا به آن وارد شود. تاریکی گاهی سبب ترس و گریه­ی کودکان می‌شود.